Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2022
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1756 kkal
|
Lemak: 62,59g | Prot: 122,98g | Karb: 184,14g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад с Орехами, Барс Хлеб Дарницкий, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Черная Смородина, Горбуша Жареная, Грецкие Орехи, Гост Мёд Натуральный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гречка, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Siang: Пекинская Капуста, Global Village Булгур, Черная Смородина, Соленые Огурцы с Укропом, Сердце Куриное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Гост Мёд Натуральный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Соевый Соус. Makan Malam: Волков Хрящики Куриные, Горбуша Жареная, Гост Мёд Натуральный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Пекинская Капуста, Соевый Соус, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Укроп. Camilan/Lainnya: Lindt Intense Mint, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0,1%, Горбуша Жареная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Haribo Жевательный Мармелад, Барс Хлеб Дарницкий, Гост Мёд Натуральный. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanTa16
|