Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2022
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 21,48g | Prot: 42,13g | Karb: 218,47g.
Makan Pagi: 燒餅, 桂格(Quaker) 桂格奇亞籽穀力飲. Makan Siang: 同榮 (Old Fisherman) 蕃茄汁鯖魚, 肉粽. Makan Malam: 哈密瓜, 鳳梨. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan debby6727
|