Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2022
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 77,56g | Prot: 78,54g | Karb: 33,48g.
Makan Pagi: Gekookt Ei, Tasty Basics Crackers Kaas-Peper, Beemster Belegen 30+ , Powerslim Aardbeienjam, AH Halvarine Goed Begin. Makan Malam: Tomaten, Draadjesvlees, Bloemkool, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+. Camilan/Lainnya: Powerslim Aardbeienjam, AH Yoghurt Griekse Stijl. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gien55
|