|
кто нибудь может объяснить как тут в записи журнала прикреплять фото?
|
1657 kkal
|
Lemak: 74,37g | Prot: 83,80g | Karb: 163,38g.
Makan Pagi: Пшеничный Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Жокей Кофе, Рафинад, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Кобринские Сыры Сыр Тильзитер Сливочный. Makan Siang: Жокей Кофе, Рафинад, Молоко (Цельное Молоко), Золотая семечка Растительное Масло, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Говядина Отварная, Омлет с Молоком, Лук, Пятерочка Помидоры, Магнит Морковь Вареная, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриное Филе Вареное, Говядина Отварная, Олейна Масло Растительное, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Молоково Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
|
 Komentar
когда дневник заполняете сверху есть значок фотоаппарата, или загуглите инструкцию)
27 Mei 22 oleh anggota: Naskochet
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katana tanya
|