Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2015
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
676 kkal
|
Lemak: 18,93g | Prot: 41,03g | Karb: 82,87g.
Makan Pagi: Red Bull Red Bull Energy Drink, Quaker Barra de Cereal Manzana. Makan Siang: Chop Suey de Pollo, Frutos Del Maipo Ensalada Primavera. Camilan/Lainnya: Verduras Salteadas. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gorthol
|