Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2022
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 55,37g | Prot: 96,60g | Karb: 38,21g.
Makan Pagi: Киви, Молоко, Кофе, Сыр, Помидоры, Яйцо. Makan Siang: Запеченная или Жаренная Рыба, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Миндаль, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сушеные Семена Тыквы, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenaagapova228
|