Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2022
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
714 kkal
|
Lemak: 23,14g | Prot: 52,46g | Karb: 74,43g.
Makan Pagi: Gotowany Szparag (ze Świeżych Liści), Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Zapiekany lub Pieczony Pstrąg. Makan Siang: Cebule. Makan Malam: Sałata, Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Musztarda, Ketchup, Majonez, Mięso z Dzika, Biedronka Bułka Codzienna. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marcelina.1
|