Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2022
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1759 kkal
|
Lemak: 69,20g | Prot: 116,55g | Karb: 197,70g.
Makan Pagi: La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Chilaquiles. Makan Siang: Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Camote Cocido, Carnisnack Snáck Atelas. Makan Malam: Nestlé Trix, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , Brócoli Cocido (Fresco), Papa Cocida, Pescado Blanco (Cocido). Camilan/Lainnya: Monster Zero Ultra, Ate. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|