Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2022
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 49,47g | Prot: 97,23g | Karb: 206,53g.
Makan Pagi: Café con Leche, Aceite de Oliva, Hacendado Pan de Pueblo. Makan Siang: Hacendado Barritas Muesli Frutos Secos, Serrano Jamón Serrano, Pan de Pueblo, Pan de Pueblo, Guiso de Lentejas. Makan Malam: Panela, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Pan de Molde sin Corteza, Pollo Rural Filete de Pechuga. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yeray DMA
|