|
Ieri ho fatto le analisi del sangue e cyclette per 30 min.
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
697 kkal
|
Lemak: 14,50g | Prot: 29,37g | Karb: 107,99g.
Makan Pagi: Vipiteno Yogurt Limone, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. Makan Siang: Uovo, Asparagi, Conad Cous Cous Integrale. Camilan/Lainnya: Nestlé Barretta Fitness Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Titania1989
|