Daftar  |  Masuk

Jurnal MF kerkhofs, 25 Mei 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2022
58,3 kg Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Mei 2022:
1999 kkal Lemak: 78,08g | Prot: 65,42g | Karb: 248,64g.   Makan Pagi: Nescafé Cappuccino Decaf, Geen Merk Bananenbrood (Zelf Gemaakt met Recept uit Libelle Lekker). Makan Siang: Libeert Pure Chocolade , Carrefour Cappuccino Natuur (Pot GB), Boni Kipfilet met Tuinkruiden , AH Rustiek Stokbrood Spelt, Délio Rode Bietensalade , Colruyt Groentesalade, Hardgekookt Ei, Everyday Slamix. Makan Malam: Milka Milka Lu, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla , Geen Merk Lasagne met Courgette, Champignons,Spinazie en Tomatenpulp . Camilan/Lainnya: Boni Vanillewafel Cacao, Deli Cata Paaseitje, Nescafé Amaretto LATTE, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Nescafé Gold Caramel Latte, Imperial Mango-Passievruchten Mousse, Red Band Dropfruit Duo’S , Hema Zachte Zoete Drop, Devos Lemmens Cocktailsaus Light, Bloemkool. lagi...
1420 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan MF kerkhofs


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.