Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2022
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2488 kkal
|
Lemak: 122,76g | Prot: 197,01g | Karb: 147,03g.
Makan Pagi: Малина, Красный Пищевик Арахисовая Паста С Протеином, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, ВкусВилл Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Творог 1%. Makan Siang: Global Village Овощи для Жарки с Приправой по-Итальянски, Ultimate Nutrition Протеин Prostar 100% Whey Protein, ВкусВилл Яйцо Куриное, Ганна Сосиски из Мяса Птицы Банзай. Makan Malam: Миндаль Миндаль, Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи. Camilan/Lainnya: Мон Шарне Кекс Столичный, Danone Греческий Йогурт Персик-Маракуйя 3,4%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dafa-koryuagha
|