Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2022
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2806 kkal
|
Lemak: 96,41g | Prot: 172,66g | Karb: 318,99g.
Makan Pagi: Коломенское Лаваш Тандырный, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Ашан Киви, Олейна Подсолнечное Масло, Творог 5%, Клубника, Лента Яблоко, Конфеты из Молочного Шоколада, Золотой Якорь Какао Порошок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Гречка Отварная, Прямо с Фермы Суфле из Индейки, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Сливочное Масло. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сметана 15%, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сушки Малютка, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Блины, Viola Сыр, Лента Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Крендельки, ВкусВилл Крекер Ржаной, Сливочное Масло, Лаваш, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariinka1
|