Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2015
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1879 kkal
|
Lemak: 61,19g | Prot: 79,75g | Karb: 204,57g.
Makan Pagi: Oskri Organics Dried Blueberries, Quaker Steel Cut Oatmeal, Trader Joe's Organic Turbinado Raw Cane Sugar, Land O'Lakes Low Fat Half & Half. Makan Siang: Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread), Greek Salad. Makan Malam: Red Table Wine, Tostitos Multigrain Scoops, Weight Watchers Taco Bean Soup. Camilan/Lainnya: Pepperidge Farm Chocolate Hazelnut Creme-filled Pirouettes Rolled Wafers, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Southern Grove Glazed Almonds. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LindaGT
|