|
Semangka 600gram sekitar 190 kalori + sayur tauge tahu telur sekitar 400 kalori 😍
|
875 kkal
|
Lemak: 17,32g | Prot: 53,51g | Karb: 138,23g.
Makan Pagi: L-Men Whey Protein, Yakult Yakult. Makan Malam: Bawang Merah, Bawang Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Telur, Tomat Merah, Saori Saos Tiram, Kecambah, Kaldu Jamur, Tahu, Cabai Merah Besar, Garam, L-Men Whey Protein. Camilan/Lainnya: Semangka. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iichachaaa
|