Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2022
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 28,79g | Prot: 98,30g | Karb: 200,28g.
Makan Pagi: Isadora Frijoles Refritos Negros, Tortillas de Maíz, BPI Sports Best Protein, Huevo, Metco Azucar BC, Kirkland Signature Leche Light, Jitomate. Makan Siang: Mangos, Plátano, Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Makan Malam: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verdura Hervida. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luisca1966
|