Jurnal Gazel Ɗilara Ƙ., 24 Mei 22

Profil Gazel Ɗilara Ƙ. | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Evet aylar sonra toplamda 50 kg vermiş oldum ne mutlu bana.. darısı sizlerin başına bu mutluluğu tarif edemem size.. içimden bir insan çıkmış bulunmakta şuan. 63kg daha verdiğim zaman bu iş tamam. yılmayın, yıkılmayın istediğiniz zaman başarıyorsunuz.. önemli olan akılını ikna etmen, vücudun başarır!

133 kg Sejauh ini Berkurang: 50 kg. Sisa: 73 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Mei 2022:

705 kkal

Lemak: 33,72g | Prot: 27,56g | Karb: 76,26g. Makan Siang: Biber Dolması, Kabak Yemeği, Mercimek Çorbası. lagi...

Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu

93 Suporter Dukung

1 sampai 20 dari 32

Komentar

tebrik ederim ✨

24 Mei 22 oleh anggota: S. Merve

S. Merve, teşekkür ederim 🌹

24 Mei 22 oleh anggota: Gazel Ɗilara Ƙ.

Tebrikler 🥳🥳🥳👍🏼

24 Mei 22 oleh anggota: Renkola

harikasın 🌸 bu süreçte spor yaptın mı?

24 Mei 22 oleh anggota: .hatice

Renkola, teşekkür ederim 🌹

24 Mei 22 oleh anggota: Gazel Ɗilara Ƙ.

.hatice bu ayın 31.'nde diyete başlayalı 7 ay olacak. Ben sadece 1.5 aydır spora gidiyorum :)

24 Mei 22 oleh anggota: Gazel Ɗilara Ƙ.

Tebrik ederim 🙌🙌🙌

24 Mei 22 oleh anggota: ozlemaries

tebrikler 😊

24 Mei 22 oleh anggota: yorgunnesil

helal olsun benim de bir 20 kilo var kısa sürede vermem gereken insana epey dert oluyor

24 Mei 22 oleh anggota: medybear

7 ayda da iyi vermişsiniz 50 kilo ben ayda 5 kilo versem cidden çok memnun olacam

24 Mei 22 oleh anggota: medybear

Tebrik ederim Dilara👏🏼 Harikasın gerçekten, Maşallah diyelim🧡🌻 Umarım istediğin kiloya sağlıkla tez vakitte ulaşırsın🧡

24 Mei 22 oleh anggota: nnazliiii

masallah super bu diyet isinde aklimizi tatile cikarmamiz lazim bi sure :)

24 Mei 22 oleh anggota: YenerA.

Tebrik ederimm.Benimde vermem gereken 50 kilo var öneriniz var mı?

24 Mei 22 oleh anggota: Hedef kilo55

Süpersin yaa maşallahh😻🧿

24 Mei 22 oleh anggota: Aleynameertt

Tebrik ederim canım başarıların azmin daim olsun🤲🏻💐

24 Mei 22 oleh anggota: ezolyma

ozlemaries, teşekkür ederim 🌹

24 Mei 22 oleh anggota: Gazel Ɗilara Ƙ.

yorgunnesil, teşekkür ederim 🌹

24 Mei 22 oleh anggota: Gazel Ɗilara Ƙ.

medybear, teşekkür ederim 🌹 umarım siz de istediğiniz kiloya ulaşırsınız isteyince gerçekten oluyor..

24 Mei 22 oleh anggota: Gazel Ɗilara Ƙ.

nnazliiii, güzel dilekleriniz için çok teşekkür ederim inşAllah 🌹

24 Mei 22 oleh anggota: Gazel Ɗilara Ƙ.

YenerA., aynen öyle doğru diyorsunuz kilo tatil, boş şeyler dinlemez..

24 Mei 22 oleh anggota: Gazel Ɗilara Ƙ.

Berikutnya>>


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Gazel Ɗilara Ƙ.

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Gazel Ɗilara Ƙ., 24 Mei 22

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Gazel Ɗilara Ƙ.