|
Доброе утро! С сегодняшнего дня хочу строго вести здесь дневник, фотографировать каждый приём пищи ) ДЕНЬ 1 Завтрак: 2 тоста с горбушей , варёное яйцо, чай, протеиновая печенька и таблеточка (фолиевая кислота) очень хочу забеременеть 🤞🏻♥️
|
1237 kkal
|
Lemak: 35,69g | Prot: 110,74g | Karb: 108,05g.
Makan Pagi: Чай, Вареное Яйцо, Лимак Хлеб Тостовый Зерновой, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Акватория Горбуша Холодного Копчения. Makan Siang: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Куриное Филе, Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Каждый День Маслины без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Сэн Сой Терияки. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Банан, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diana11di
|