Jurnal Emeryjackie, 23 Mei 22

Profil Emeryjackie | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022

80 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 10 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Mei 2022:

798 kkal

Lemak: 35,75g | Prot: 35,99g | Karb: 82,29g. Makan Pagi: Queijo Gouda ou Edam, Da Terrinha Tapioca. Makan Siang: Alface, Ovo. Makan Malam: Panqueca de Banana. Camilan/Lainnya: Amendupã Paçoquinha (16g), Hortifruti Mamão Papaia. lagi...

2453 kkal

Latihan: Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu

1 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Emeryjackie

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Emeryjackie, 23 Mei 22

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Emeryjackie