Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 67,09g | Prot: 68,93g | Karb: 50,04g.
Makan Pagi: Coco Seco, Qualitá Nozes sem Casca, Zona Cerealista Castanha do Pará, Café, Vitória Queijo Minas Padrão. Makan Malam: Ponkan, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Aipim (Cozido), Friboi Lagarto Cozido, Pinhão Cozido. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zizi M
|