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luchbox für den spätdienst. salat mit hächnchenschnitzel unter 500kcal
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1149 kkal
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Lemak: 63,36g | Prot: 33,71g | Karb: 111,58g.
Makan Pagi: Champignons, Rama Mit Butter und Meersalz , Gut & Günstig Gnocchi, Knorr Feinschmecker Waldpilz Cremesuppe . Makan Malam: Kühne Cranberry BBQ, Juwel Hähnchenschnitzel, Gemischter Salat mit Dressing, Sylter Salatdressing, Schafskäse, Grillgemüse. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Salat Mayonnaise, Pommes Frites, Coca-Cola Coca-Cola, Kekse. lagi...
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2608 kkal
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Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 6 jam, Duduk - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Antonia Reineke
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