Daftar  |  Masuk

Jurnal Arnold Ouwens, 23 Mei 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
104 kg Sejauh ini Berkurang: 14 kg.    Sisa: 9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Mei 2022:
1985 kkal Lemak: 67,76g | Prot: 67,54g | Karb: 231,31g.   Makan Pagi: Milbona Creamy Yoghurt Stracciatella, Melkpoeder, Krüger Zoetjes Krüger (Dirk), Sinaasappelsap (Gekoeld, uit Concentraat), Dirk Filterkoffie Roodmerk. Makan Siang: Appel, Milbona Verse Halfvolle Melk, Mandarijn, Thee. Makan Malam: Koffie, Pizza Tante Fanny (Stresemann). Camilan/Lainnya: Rode Tafelwijn. lagi...
2512 kkal Latihan: Istirahat - 14 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Arnold Ouwens


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.