|
Съела окрошку с мясом на обед, 370 калорий, а сытости нет😐сто лет ее не ела и столько же не буду.Абсолютно не сытная для меня еда, для периода дефицита калорий не подходит🤷♀️ p.s. Протеиновым батончиком спасала ситуацию😅
|
1389 kkal
|
Lemak: 67,70g | Prot: 87,95g | Karb: 103,25g.
Makan Pagi: Клубника, Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, Kaserei Champignon Camembert, Haferflocken Овсяные Хлопья, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Банан. Makan Siang: Окрошка с Мясом. Makan Malam: Зеленые Оливки, Goat Farm Сыр Козий с Ананасом, Яйцо. Camilan/Lainnya: Мёд, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Achva Тахини, Клубника, Белоцерковский Творог 0%, BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliyaevko
|