Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2015
|
110,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
440 kkal
|
Lemak: 14,50g | Prot: 12,00g | Karb: 70,00g.
Makan Pagi: Silk Pure Almond Milk - Original, Kashi Toasted Berry Crisp. Makan Siang: Subway Pickles, Subway Sweet Onion Teriyaki Sauce. Camilan/Lainnya: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pn prapcaster
|