|
68талия
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1659 kkal
|
Lemak: 103,05g | Prot: 72,42g | Karb: 117,83g.
Makan Pagi: Звениговский Свинина с Горохом, Кедровые Орехи , Помидоры, Киви, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Бразильские Орехи. Makan Malam: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bukaaaa
|