體脂肪26
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 58,01g | Prot: 94,06g | Karb: 100,32g.
Makan Pagi: 7-11 阜杭豆漿-經典飯糰, 水煮蛋, 小黃瓜, 光泉 光泉無加糖濃豆漿, 黑咖啡. Makan Siang: 櫛瓜, 豆干, 杏鲍菇, 雞胸肉. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liyingc
|