Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1994 kkal
|
Lemak: 74,81g | Prot: 86,28g | Karb: 251,35g.
Makan Pagi: Biedronka Pieczarki, Polsoja Tofu Tradycyjne Naturalne, Bezmięsny Mięsny Boczek, Czosnek, Cebule, Kujawski Olej (10g), Jarmuż, Inka Napój Sojowy z Wapniem i Witaminami, Masło Sezamowe (Tahini) (Zrobione z Ziaren), Biedronka Bułka z Ziarnami, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Ogórek (ze Skórką). Makan Siang: Krowarzywa Vegan Kebab. Makan Malam: Violife Creamy Original Flavour, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Bułka z Ziarnami, Biedronka Bułka Wrocławska z Makiem. Camilan/Lainnya: Masło Migdałowe, Kinley Tonic Water, Go Vege Żelki Kwaśne Owocowe, Biedronka Banan. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glutenowa Ola
|