Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2015
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65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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983 kkal
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Lemak: 35,82g | Prot: 72,43g | Karb: 94,99g.
Makan Pagi: Danone Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Makan Siang: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Amor Aos Pedaços Merengue de Morango, Suco de Limão, Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Vivenda do Camarão Camarão Ao Catupiry, Panquecas Simples, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural Light, Hellmann's Molho para Salada Parmesão, Palmito, Cenouras, Alface. Makan Malam: Filé de Frango Grelhado, Alface de Folha Verde. Camilan/Lainnya: Requeijão, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan anaaribeiro
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