Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2022
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3507 kkal
|
Lemak: 145,00g | Prot: 185,50g | Karb: 358,96g.
Makan Pagi: McDonald's Bagel Double Beef & Egg. Makan Siang: Biscoteria Rosinenzopf. Camilan/Lainnya: Body Power Soja Protein, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Nutella B-Ready, Hosta Mr. Tom, Kinder Maxi King. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris ZZ
|