Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2022
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 54,11g | Prot: 101,55g | Karb: 106,52g.
Makan Pagi: Belmont Latte Macchiato, Schinken (Extra mager), Kirschtomaten, Roggenbrötchen, Gekochtes Ei. Makan Siang: Moreno Your Coffee Latte Macchiato Weniger Süß, Gut & Günstig Kräuterquark 40%, Gemischter Salat mit Dressing, Pellkartoffeln, Eigene Kreation Gebackene Forelle. Makan Malam: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cramerkari 61
|