Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2022
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1995 kkal
|
Lemak: 76,54g | Prot: 125,72g | Karb: 211,32g.
Makan Pagi: Лента Яблоко, Каравай-СВ Безе Кофейное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Astoria Соус Тартар, RED Молочный Шоколад с Орехами, Яйцо, Скит Майонез, Домик в деревне Молоко 1,5%, Светофор Котлеты Рыбные Аппетитные, Приготовленная Морковь, Минтай Запечённый, Перловка Отварная. Makan Siang: RED Молочный Шоколад с Орехами, Моя Цена Кефир 1%, Останкино Сосиски Филейные, Зеленый Лук, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Каравай-СВ Безе Кофейное, Соленые Огурцы с Укропом, Grow Food Ленивый Хачапури. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|