Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2022
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 61,87g | Prot: 82,13g | Karb: 157,97g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Огурчик Соленый, Авокадо, Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Жареные). Makan Siang: Snickers Minis, Зеленый Чай, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Makan Malam: Кухня на Районе Мюнхенский Хот-Дог, Ростик'c - KFC Капучино. Camilan/Lainnya: 0 Калорий Чизкейк без Сахара . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maruv1991
|