Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2022
|
158,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,5 kg.
Sisa: 63,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
541 kkal
|
Lemak: 19,66g | Prot: 20,37g | Karb: 41,10g.
Makan Pagi: Vino Tinto de Mesa, Pan de Pueblo, Lomo de Cerdo Asado. Makan Siang: Albóndigas de Carne, Ensaladilla Rusa. Makan Malam: Sandía, Carretilla Ensalada de Quinoa . Camilan/Lainnya: Aquarius Aquarius Zero, Bimbo Mini Hamburguesas, Babybel Mini Babybel, Hacendado L Casei 0% Fresa. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Abraham_wp
|