Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2022
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
917 kkal
|
Lemak: 64,98g | Prot: 63,20g | Karb: 26,44g.
Makan Pagi: Nespresso Café Capsulas. Makan Siang: Goya Queso Latino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Lomos de Atún, Espárragos. Makan Malam: Navidul Caña de Lomo, Apio, Aguacate, Pepino. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan yaliux
|