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Gleich geblieben und das am Wochenende ☺️ bin gestern auch sehr viel gelaufen und habe ein workout gemacht 👍
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61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1256 kkal
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Lemak: 62,11g | Prot: 56,87g | Karb: 119,06g.
Makan Pagi: Rügenwalder Mühle Geflügelleberwurst, Milfina Milch 1,5% Fett, Zucker, Cafe Latte, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Makan Malam: Maiskolben mit Butter, Fladenbrot, Hähnchenflügel Fleisch und Haut, Edeka Bratwurst Schnecke. Camilan/Lainnya: Magnum Double Caramel. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan lg0903
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