Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2022
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 59,02g | Prot: 67,00g | Karb: 148,94g.
Makan Pagi: Kraft Miracel Whip So Leicht, Aldi Kochschinken, Lindenhof Gouda, REWE Bäcker Brötchen , Kaffee. Makan Siang: Crusti Croc Salzbrezeln, REWE Bio Schmand 24% Fett. Makan Malam: Kartoffelbrei, Zwiebeln, Olivenöl, Fleischer Rumpsteak. Camilan/Lainnya: RUF Nusskuchen. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liz355
|