Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2022
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3874 kkal
|
Lemak: 139,21g | Prot: 288,87g | Karb: 370,18g.
Makan Pagi: Лента Торт Банановый Рай, Омлет или Яичница, Творог (Обезжиренный), Рот Фронт Конфеты Маска, Белый Хлеб. Makan Siang: Соколов & со Блины Пустые, Сметана 15%, Просто Джем Клубничный, Макси Хлеб Эстонский, Салат Овощной со Сметаной, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Творог (Обезжиренный). Makan Malam: Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гренки Домашние, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке. Camilan/Lainnya: Макси Пирожное "Шармель", Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафельном Сахарном Рожке. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morten35
|