Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2681 kkal
|
Lemak: 74,19g | Prot: 131,08g | Karb: 374,82g.
Makan Pagi: Carrefour Pão Sovado. Makan Siang: Farofa de Cenoura, Quero Feijão Carioca, Arroz com Legumes, Macarrão Alho e Óleo, Beterrabas, Filé de Frango Grelhado, Subway Tomate, Alface, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Camilan/Lainnya: Mel, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã, Vale do Sol Pão Integral tipo Australiano, Carrefour Pão Sovado, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar, Biscoito de Queijo, Vale do Sol Pão Integral tipo Australiano, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã, Mel, Café com Açúcar. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduhst
|