|
53.20 siuuu
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1892 kkal
|
Lemak: 58,42g | Prot: 154,45g | Karb: 183,79g.
Makan Pagi: Tottus Endulzante con Stevia, UN Nitro Whey, Quaker Avena, Plátano, UN Nitro Whey. Makan Siang: Caldo de Pollo con Verduras, Huevo Cocido, Fideos, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Patas de Pollo, Gallina, Seco de Pollo, Papa Cocida, Pierna de Pollo, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rodrigo0719
|