Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
919 kkal
|
Lemak: 46,43g | Prot: 73,69g | Karb: 51,39g.
Makan Siang: Salcique Pururuca, Oggi Picolé Zero Amendoim, Frango (Empanado e Frito). Makan Malam: Peterfrut Morango Congelado, Nestlé Iogurte Natural Integral, Hortifruti Abacate, Menz & Gasser Geleia de Framboesa, Ritter Geléia de Amora Diet , Subway Pepinos, Subway Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandralpp
|