Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
469 kkal
|
Lemak: 25,24g | Prot: 25,70g | Karb: 34,36g.
Makan Pagi: Café, Nespresso Café Capsulas. Makan Siang: Café, VIPS Ensalada Louisiana. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan yaliux
|