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Guten Morgen
Gestern die +0,5 wollte ich nicht eintragen, weil ich dachte das ist heute wieder weg, aber heute morgen ein kleiner Schock. Ordentlich Wasser gespeichert. 🤷🏻♂️
Weiter gehts, euch einen schönen Freitag
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97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 74,8 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1701 kkal
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Lemak: 65,89g | Prot: 105,45g | Karb: 78,79g.
Makan Pagi: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Makan Siang: Erdnüsse, Blumenkohlcurry. Makan Malam: Pircher Williams Schnaps, Erdbeerbowle, Bio-Zentrale Flohsamenschalen, Aioli, Deluxe Rinderfilet. lagi...
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Memperoleh 8,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen mein Lieber, klick mal auf Dein eigenes Profil und Genieße für einen Moment die Zahl bei "bisher Abgenommen" die ist sooooo krass, da kommen einem 2,5Kg so lächerlich vor 😅😁🤗
19 Mei 22 oleh anggota: Angela☆☆
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Danke Angela, aber dafür braucht es die Zahl nicht. Es sind die ungläubigen Blicke von Leuten die mich schon länger nicht gesehen haben und es nicht fassen können. Und mittlerweile sehe ich es selbst sich sehe deutlich und traue mich mal Klamotten anzuziehen die passen. Passt alles, trotzdem schön aufbauend von dir ☺️
19 Mei 22 oleh anggota: st79st
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Da war irgendeine Theorie, viel Muskelaktivität= Milchsäure = mögliche Wassereinlagerung. Geht aber wieder weg und der aufgebaute Muskel bleibt. So oder so ähnlich.
20 Mei 22 oleh anggota: Lieselvomlande
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Angela, das war genau der richtige Hinweis!
20 Mei 22 oleh anggota: Utiline
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Sejarah Berat Badan st79st
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