Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 52,17g | Prot: 76,92g | Karb: 228,39g.
Makan Siang: Prana Black Chia Seeds, Club Soda, Orange Juice, Sardine Fish Oil, Bananas. Makan Malam: Knorr Beef Broth Mix, Primo Spaghettini, Beef Bottom Sirloin Butt (Tri-Tip, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Mutti Passata, Bone Broth, Chinese Broccoli (Cooked). Camilan/Lainnya: Great Value Chocolate Chip Granola Bars, THE A2 MILK COMPANY 3.25% Homogenized Milk. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BonnieStar
|