Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2019
|
130 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 68 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 33,59g | Prot: 75,47g | Karb: 146,30g.
Makan Pagi: Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой, Красный Октябрь Аленка, Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре Яблочно-Абрикосовое с Сахаром, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Ашан Банан. Makan Siang: Рис Вареный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат из Капусты. Makan Malam: Беларусь Сыр Сметанковый, Капустный Салат, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Банан, Мандарины, Беларусь Сыр Сметанковый. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen_sharky
|