Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
906 kkal
|
Lemak: 21,64g | Prot: 60,64g | Karb: 118,48g.
Makan Pagi: Nespresso Café, Hortifruti Banana Prata Crua. Makan Siang: Natural Salads Salada Mista, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Prato Fino Arroz Branco, Rica Peito de Frango. Makan Malam: Valeza Queijo Mussarela em Fatias, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Max Titanium Whey Pro . Camilan/Lainnya: Hortifruti Banana Prata Crua. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gustavo.sa
|