Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
785 kkal
|
Lemak: 20,41g | Prot: 60,72g | Karb: 91,41g.
Makan Pagi: Huevo Cocido, Tostadas de Pan Integral. Makan Siang: Habas, Carne, Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco Cocido. Camilan/Lainnya: Piña, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pietrán Jamón Pechuga de Pollo, Tostadas de Pan Integral. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Redvelveth
|