Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2165 kkal
|
Lemak: 67,78g | Prot: 82,85g | Karb: 308,58g.
Makan Pagi: Madero Sos Żurawinowo-Śliwkowy, Nasiona Siemienia Lnianego, Vemondo Soya Dessert Classic, Ogórek (ze Skórką), Roszponka, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Bezmięsny Mięsny Bezmięsne Pepperoni, Biedronka Bułka z Ziarnami. Makan Siang: Ziemniaki, Lewiatan Groch Łuskany Połówki, Marchewki, Canditi Słonecznik Łuskany, Kujawski Olej (10g), Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Biedronka Kasza Gryczana. Makan Malam: Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Bezmięsny Mięsny Bezmięsne Pepperoni, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Bułka z Ziarnami. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glutenowa Ola
|