Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 67,75g | Prot: 57,81g | Karb: 119,04g.
Makan Pagi: Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Блины на молоке, Grow Food Яичный Скрэмбл, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебнаш Хлеб Отрубной . Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Бездрожжевой, Суп куриный с картофелем и вермишелью. Makan Malam: Гуляш как в садике, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Магнолия Хычины с Сыром и Зеленью, Магнолия Хычины с Картошкой и Сыром. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sablirova2404
|