Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2539 kkal
|
Lemak: 81,94g | Prot: 184,83g | Karb: 270,58g.
Makan Pagi: Рот Фронт Конфеты Маска, Тульский Кондитер Творожное с Вишней, Творог (Обезжиренный), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Хлеб. Makan Siang: Бегемаг Манник, ВкусВилл Салат Мимоза с Горбушей, Булгур с Овощами, Мираторг Шницель Куриный, Творог (Обезжиренный). Makan Malam: Зефир, ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Макси Хлеб Добрыня , Жареное Яйцо, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morten35
|