Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2608 kkal
|
Lemak: 33,26g | Prot: 129,14g | Karb: 476,45g.
Makan Pagi: Alpen Gold Молочный Шоколад , Славконд Зефир Зефс, Кофе (из Молотых Зерен), Творог (Обезжиренный), Экомилк Творог Обезжиренный, Молочная Станция Кефир 1%, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый. Makan Siang: Якобс Кофе Растворимый, НЕВА Зефир в Шоколаде, Alpen Gold Молочный Шоколад , Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили , Славконд Зефир Зефс. Makan Malam: Мёд, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе, Банан, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.kurzina
|